Achtung!
Melden Sie sich bitte frühzeitig an! Aufgrund der hohen Nachfrage sind die Kurse häufig ausgebucht!

Geburtsvorbereitungen
In gemütlicher Runde werden je Doppelstunde Themen wie Geburt, Stillen und Säuglingspflege besprochen. Sehr beliebt sind Partnerabende. Die Kosten für 7 x 2 Stunden übernimmt die Krankenkasse.

Rückbildungskurs
2 x wöchentlich stärken und straffen wir in angenehmer Atmosphäre den Beckenboden und den gesamten Körper. Viel Spaß macht das Trainieren mit Kindern, die teilweise mit einbezogen werden. Der Kurs wird von der Krankenkasse übernommen.

Babymassage
Kind und Mütter entspannen sich und finden im hektischen Alltag Zeit zum Durchatmen und intensiven Kuscheln. Verschiedene Griff- und Streicheltechnikenlindern Bauchweh oder erleichtern das Einschlafen und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
Diesen Kurs übernimmt die Krankenkasse leider nicht.

Krabbelgruppe
Raus aus dem Alltag und rein in die Krabbelgruppe für KInder ab dem 8. Lebensmonat. Während die Mütter über ihre Erfahrungen und Beobachtungen berichten und Tipps und Tricks weitergeben, knüpfen die Kleinen Kontakte zu Gleichaltrigen. Es wird gemeinsam gespielt und ausprobiert. Das erleichtert das spätere Eingewöhnen in die Kindergartengruppe.
Viele Mütter kennen sich bereits aus den Geburtsvorbereitungskursen und freuen sich auf ein Wiedersehen. Neue Mütter und Kinder sind jederzeit herzlich willkommen!
dienstags von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr